Sunburn: धूप से झुलस गई है स्किन? तो घर बैठे करें ये आसान उपाय
सनबर्न के कारण स्किन रेड हो जाती है और इसमें जलन, इचिंग होने लगती है। ऐसे में आप आइस क्यूब से स्किन की मसाज कर सकते हैं। इससे आपको काफी हद तक राहत मिलेगी और आप अच्छा महसूस करेंगे।
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टमाटर सनबर्न की समस्या से राहत देने में काफी हद तक कारगर है। इसके टुकड़े को आप इफेक्टेड इरिया पर लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें और फिर इसे धो लें। इससे आपको काफी राहत मिलेगी।
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सनबर्न की समस्या से राहत पाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी का लेप बनाकर इसे प्रभावित हिस्सों पर लगाने के बाद 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे टैनिंग रिमूव हो जाएगी।
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गर्मियो में धूप से होने वाली टैनिंग और सनबर्नी की समस्या से राहत पाने के लिए आप चंदन के लेप में गुलाबजल मिलाकर स्किन पर लगा लें। इसे कुछ देर रखने के बाद धो लें। इससे आपको काफी हद तक राहत मिलेगी।
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धूप से झुलसी हुई स्किन पर आप दही और बेसन मिलाकर एक्सफोलिएट कर सकते हैं। इससे आप स्क्रब की तरह 2 मिनट तक चेहरे पर मसाज करें और फिर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
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खीरे में विटामिन-सी पाया जाता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को कम कर स्किन की साफ सफाई करने का काम करता है। सनबर्न होने पर आप इन्फेक्टेड एरिया पर खीरे का रस लगा सकते हैं। इससे आपको राहत मिलेगी।
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एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सनबर्न को कम करने में असरदार है। स्किन सनबर्न पर आपको एलोवेरा जेल को हल्के हाथों से लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ देना है और फिर साधारण पानी से धो लेना है।
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ग्रीन-टी सनबर्न की परेशानी को कम कर स्किन की जलन को शांत करने का काम करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को अंदर से रिपेयर कर बाहर से चमकदार बनाने का काम करते हैं।