सुबह उठते ही अगर आपको भी रोजाना सिर दर्द होता है या सिर भारी होता है तो आपको इस समस्या को बेहद गंभीरता से लेना चाहिए।
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इस तरह की समस्या के पीछे कई तरह के गंभीर कारण और बीमारियां भी हो सकती हैं।
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आइए जानते हैं कि सुबह उठते ही सिर में होने वाले दर्द के पीछे क्या-क्या कारण हो सकते हैं।
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अगर आप डिप्रेशन की समस्या से गुजर रहे हैं तो आपको सुबह उठते ही सिर दर्द की समस्या हो सकती है। इसलिए ऐसा होने पर तुरंत हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह लें।
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किसी बात का स्ट्रेस भी सिर में दर्द की वजह हो सकता है और अगर आपके साथ रोजाना ऐसा हो रहा है तो ये बेहद गंभीर सिर दर्द हो सकता है।
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सुबह उठते ही सिर में तेज दर्द होना या सिर का भारी होना माइग्रेन का भी एक कारण हो सकता है। इसलिए इसे नजरअंदाज न करें।
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इंसोमनिया की समस्या यानी की नींद का न आना या कम नींद आना भी सिर दर्द का एक कारण हो सकता है।
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वहीं इस तरह के सिर दर्द के पीछे ब्रेन ट्यूमर भी हो सकता है। इसलिए इसे हल्के में बिल्कुल भी न लें।
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जो लोग अली मॉर्निंग या लेट नाइट शिफ्ट करते हैं उनमें भी सुबह उठते ही सिर दर्द और सिर में भारीपन की समस्या देखी जाती है।
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कई बार ज्यादा नींद लेने की वजह से भी सिर भारी हो जाता है और तेज दर्द होने लगता है।
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