Rice Water: शीशे जैसी चमकदार स्किन पाने के लिए चेहरे पर लगाएं चावल का पानी, जानिए तरीका और फायदे

Benefits of Rice Water for Skin: भारतीय किचन में चावल एक सामान्य राशन की तरह है। चावल को पकाकर खाना काफी स्वादिष्ट होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चावल स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकता है? जी हां, चावल के पानी में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने में मदद करते हैं।

यह एक नेचुरल स्किन केयर रेमेडी है जो आपकी त्वचा को अंदर से हेल्दी बनाकर बाहर से ग्लोइंग और खूबसूरत बनाता है। दरअसल, चावल के पानी में विटामिन E, विटामिन B, अमीनो एसिड्स, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सिलिका समेत कई एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। तो चलिए पहले जानते हैं कि आप किस तरीके से चावल के पानी को अपने चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं और इसके फायदे क्या हैं।

चावल का पानी को स्किन पर लगाने का तरीका (How to apply rice water on the skin)

• चावल को अच्छे से धोकर एक बाउल में पानी डालें और इसे 10-15 मिनट तक भीगने दें। फिर इसे छानकर पानी निकाल लें।
• अब चावल का पानी चेहरे व स्किन पर लगाने के लिए तैयार है। इसे एक कॉटन पैड या हाथों की मदद से चेहरे पर लगाकर कुछ मिनटों तक सूखने दें।
• इसके बाद आप अपने चेहरे को साधारण पानी से धो लें। इससे चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो आ जाएगा।
• अगर आप इस तरीके को हफ्ते में 2 से 3 बार अपनाती हैं तो कुछ ही दिनों में आपकी स्किन भी शीशे की तरह चमकने लगेगी। 

चावल के पानी के फायदे (Benefits of rice water)

ग्लोइंग स्किन

चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन E होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं और उसे हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं।

एक्ने और पिंपल्स

यह मुंहासों और पिंपल्स के कारण होने वाली सूजन को कम करता है, जिससे आपकी स्किन साफ और निखरी हुई नजर आती है।

दाग-धब्बे

चावल का पानी स्किन के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा और भी ज्यादा बेदाग और साफ नजर आती है।

सनटैन

यह आपकी त्वचा को सनटैन से राहत दिलाने में मदद करता है और आपको ब्राइट और इवन टोन स्किन देने का काम करता है।

झुर्रियां

चावल का पानी स्किन में कसाव लाता है और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है, जिससे स्किन यूथफुल और फ्रेश रहती है।

पिगमेंटेशन

चावल का पानी पिगमेंटेशन को कम करता है और स्किन टोन को एक समान करने में मदद करता है। इससे स्किन में चमक आती है।

क्लीन स्किन

चावल का पानी चेहरे पर लगाने से स्किन की गंदगी और प्रदूषण गहराई से साफ हो जाते हैं। ये चेहरे को नेचुरली चमकाने में मदद करता है।

सॉफ्ट स्किन

रोजाना चावल का पानी चेहर पर लगाने से ड्राई स्किन भी काफी सॉफ्ट होकर शाइन करने लगेगी। इसलिए इसका इस्तेमाल जरूर करें।

मॉइस्चराइजर

स्किन के लिए चावल का पानी एक तरह से मॉइस्चराइजर का काम भी करता है। इसे लगाने से स्किन अंदर से मॉइस्चराइज्ड रहती है।

पीएच लेवल बैलेंस

चावल का पानी स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करने का भी काम करता है। जिससे स्किन में नरिशमेंट और हाइड्रेशन बना रहता है। 

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