सेहत के लिए वरदान हैं पारिजात के फूल, होते हैं ये फायदे

आमतौर पर पूजा-पाठ में इस्तेमाल किया जाने वाला पारिजात का फूल सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।

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इसे नाइट जैस्मीन और हरसिंगार के नाम से भी जानते हैं। जिसका इस्तेमाल सदियों से आयुर्वेद में हो रहा है।

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इस फूल के इस्तेमाल से सेहत के जुड़ी कई समस्याएं दूर की जा सकती है। आइए जानते हैं कि परेशानियों में यह फायदेमंद होता है।

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पारिजात के फूलों में मौजूद एनाल्जेसिक गुण सिरदर्द, जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द सहित कई तरह के दर्द से राहत दिला सकते हैं।

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गठिया, डायबिटीज और हार्ट से जुड़ी समस्याओं में परिजात के फूलो की चाय या अर्क बनाकर पिया जा सकता है। इससे सूजन कम होती है।

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इस फूल को अरोमाथेरेपी या हर्बल चाय के रूप में उपयोग किया जा सकता हैं। इससे दिमाग शांत होता है। इसकी सुगंध ब्रेन की मसल्स को आराम पहुंचाती हैं। जो तनाव को कम करती है।

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इसकी चाय बनाने के लिए पारिजात के 7 फूल लें और इन्हें धोकर एक पैन में दो कप पानी में उबल लें। जब पानी आधा रह जाए, तो गैस बंद कर दें। इसके बाद इसे छानकर पिएं।

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