परफ्यूम लगाने के बाद भी नहीं मिल रहा पसीने की बदबू से छुटकारा, अपनाएं ये टिप्स

गर्मियों के दिनों पसीने की बदबू से परेशान लोग इसे छुपाने के लिए परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं पर ये लॉन्ग लास्टिंग नहीं होते है।

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पसीने की बदबू के कारण कहीं जाने और किसी से मिलने में भी खुद में शर्मिंदगी महसूस होने लगती है। ऐसे में आप कुछ टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।

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अगर आपके अंडरआर्म्स से भी गर्मी के दिनों में ज्यादा स्मेल आते हैं, तो आप इसके लिए नींबू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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पसीने की बदबू से परेशान लोगों को गर्मी के दिनों में दो बार नहाना चाहिए। इससे आपके शरीर से आने वाले स्मेल की छुट्टी हो सकती है।

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इस दौरान तेज धूप में निकलने से बचें। ऐसा करने से पसीने कम आएंगे और बदबू भी नहीं होगी।

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गर्मी के दिनों में ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं। यह शरीर को हाइड्रेट रखने और पसीने की बदबू को दूर करने का कारगर उपाय माना जा सकता है।

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