Hair Fall: क्या होते हैं बाल झड़ने के कारण? जानिए इसके पीछे की वजह

लम्बे, खूबसूरत, घने बाल की चाहत हर महिला और पुरुष की होती है। कई लोगों के बाल काफी घने और लम्बे तो होते हैं लेकिन उनके बाल अचानक तेजी से झड़ने लग जाते हैं। जो उनके लिए एक भारी समस्या है।

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ऐसे में आपको बालों के झड़ने की समस्या का इलाज करने से पहले बालों के झड़ने के कारणों के बारे में पता होना चाहिए। तो चलिए जानते हैं कि किन-किन कारणों की वजह से हेयर फॉल हो सकता है।

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बालों के झड़ने का एक कारण मौसम में बदलाव भी हो सकता है। दरअसल, गर्मियों में जहां बाल ऑयली होते हैं वहीं सर्दियों में बाल काफी ज्यादा ड्राई हो जाते हैं। जिस कारण बाल तेजी से टूटकर गिरने लगते हैं।

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धूल, मिट्टी, प्रदूषण के संपर्क में आने की वजह से भी कई बार बाल झड़ने लग जाते हैं। दरअसल, प्रदूषण बालों की नमी छीनकर उन्हें कमजोर बना देता है। जिस कारण बालों का झड़ना शुरू हो जाता है।

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बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण स्ट्रेस भी है। भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग छोटी-छोटी बातों को लेकर मानसिक तनाव लेना शुरू कर देते हैं। जिस कारण हेयर फॉल की समस्या शुरू हो जाती है।

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डिप्रेशन हमें उदासी, तनाव और अकेलेपन की ओर ले जाता है। इस स्थिति में लोग खुश रहना बंद कर देते हैं। जो हेयर फॉल का एक कारण बन सकता है।

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आजकल लोग अपनी सेहत और अपने खान-पान का ख्याल बिल्कुल नहीं रखते हैं जो कि एक गलत लाइफस्टाइल है। खराब लाइफस्टाइल की आदत हमें गंभीर हेयर फॉल की समस्या की ओर ले जाता है।

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गलत खान-पान भी हेयर फॉल का एक कारण है। जो लोग स्ट्रीट फूड या अनहेल्दी डाइट लेते हैं, वह हेयर फॉल की समस्या का शिकार बहुत जल्दी बन जाते हैं।

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