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Published 16:50 IST, July 13th 2024

High BP Tips: इन फलों और सब्जियों को डाइट में करें शामिल, बिना दवाई खाए हाई बीपी की होगी छुट्टी

अक्सर लोग हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए दवाईयों का सेवन करते हैं, लेकिन अगर कुछ फल और सब्जियों को डाइट में शामिल करें, तो आपको इनकी जरूरत नहीं पड़ेगी।

high blood pressure
हाई बीपी को कैसे करें कंट्रोल? | Image: Freepik
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं।  REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

16:50 IST, July 13th 2024