Dakhni Mirch: आंखों की रोशनी के लिए सफेद मिर्च का उपयोग कैसे करें?

Is it good to eat white pepper everyday? पुराने समय में ज्यादातर लोग कोई भी उपचार करने के लिए घरेलू तरीके अपनाते थे। उस समय में डॉक्टर के पास जाने से बचने के लिए लोग घरेलू उपचारों की मदद लेते थे। वहीं अगर आंखों की समस्या होती थी तो दखनी मिर्च (What is dakhni mirch?) का इस्तेमाल किया जाता था। बता दें कि दखनी मिर्च के अंदर जरूरी एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। वहीं इसमें जरूरी विटामिंस मौजूद होते हैं। ऐसे में लोगों को पता होना चाहिए कि आंखों की अच्छी सेहत के लिए दखनी मिर्च का इस्तेमाल कैसे करें। 

आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि यदि आप अपनी आंखों को अच्छा करना चाहते हैं तो दखनी मिर्च का इस्तेमाल कैसे कर (Is white mirch good for eyes?) सकते हैं। पढ़ते हैं आगे… 

दखनी मिर्च के फायदे (Dakhni Mirch ke Fayde)

ये आंखों की समस्या को दूर करने में उपयोगी है। वहीं पाचन की समस्या, उच्च रक्तचाप की समस्या आदि समस्या से भी दखनी मिर्च राहत दिला सकती है। दखनी मिर्च के सेवन से वजन को भी कम किया जा सकता है। दखनी मिर्च कफ की समस्या और मधुमेह की समस्या से भी राहत दिला सकती है। 

आंखों की रोशनी के लिए सफेद मिर्च का उपयोग कैसे करें? (How to use white pepper for eyesight?)

• इसका इस्तेमाल करने के लिए आप सबसे पहले रात को सोने से पहले पांच बादाम और चार मुनक्कों को पानी में भिगोएं। 
• अब अगले दिन सुबह जब मुनक्के फूल जाएं तो उनके बीज निकालें और बादामों का छिलका भी निकालें। 
• इधर दखनी मिर्च को अच्छे से पीस लें। इसके लिए आप 10 से 11 दखनी मिर्च का इस्तेमाल कर सकते हैं। 
• अब आप डेढ़ गिलास दूध में बादाम और दखनी मिर्च के पाउडर को डालें। ध्यान रहे, बादाम को डालने से पहले अच्छे से पीस लें। 
• अब जब तक दूध एक गिलास न रह जाएं, तब तक पकाएं और छान कर इसका सेवन करें। 
• आप चाहें तो स्वाद के अनुसार चीनी या शहद डाल सकते हैं।

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