Published 12:31 IST, August 6th 2024
Night Skin Care: रोजाना रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं ये चीजें, चांद जैसा चमकेगा चेहरा
Skin Care Tips For Night: हेल्दी-चमकदार स्किन चाहिए तो आपको रोजाना रात को सोने से पहले अपनी स्किन पर ये चीजें जरूर अप्लाई करनी चाहिए।
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Skin Care Tips For Night: भागदौड़ भरी जिंदगी में धूल-प्रदूषण, धूप, बदलते मौसम और ठीक से देखभाल न कर पाने की वजह से स्किन प्रॉब्लम्स (skin problems) होना आम बात है। जिस कारण चेहरे पर पिंपल्स (Pimples), दाग-धब्बे (scar), झुर्रियां (wrinkles), ड्राईनेस (Dryness) जैसी कई तरह की त्वचा से संबंधित समस्याएं पैदा हो जाती हैं। जिससे हमारे चेहरे की रौनक धीरे-धीरे फीकी पड़ने लगती है।
हालांकि, डल, ड्राई, डैमेज स्किन को रिपेयर करने के लिए आप मार्केट बेस्ड महंगे प्रोडक्ट्स लगाने के बजाय घर पर ही कुछ नेचुरल चीजों को स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं। जिससे आपकी स्किन नेचुरली हेल्दी होने के साथ-साथ ग्लोइंग भी हो जाएगी। शर्त बस इतनी है कि इन चीजों को आपको दिन नहीं बल्कि रात को सोने से पहले अपनी स्किन पर अप्लाई करना है। तो चलिए जानते हैं कि आप रात को सोने से पहले अपनी स्किन पर क्या-क्या चीजें अप्लाई कर सकते हैं।
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रात को सोने से पहले स्किन पर लगाएं ये चीजें (Apply these things on your skin before sleeping at night)
कच्चा दूध (Raw milk)
रात को सोने से पहले चेहरे पर अच्छी तरह से कच्चे दूध की मसाज करें। आप चाहें तो इसमें गुलाबजल डालकर भी लगा सकते हैं। इसे लगाकर रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह चेहरा धो लें। इससे आपकी स्किन पर बेशुमार ग्लो आ जाएगा।
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एलोवेरा जेल (Aloe vera gel)
एलोवेरा जेल स्किन को अंदर से नरिश करने का काम करता है। रात को सोने से पहले आप चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर स्किन की अच्छी तरह से मसाज करें। इससे आपका चेहरा अगले दिन ग्लो करने लगेगा और स्किन दिनभर हाइड्रेटेड रहेगी।
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गुलाब जल (Rose water)
आप रात को सोने से पहले पूरे चेहरे और गर्दन पर गुलाबजल लगा लें। इसे रातभर चेहरे पर लगा रहने दें। इससे आपकी स्किन पर बेशुमार निखार आ जाएगा और आपकी त्वचा खिली-खिली लगेगी।
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नारियल का तेल (Coconut oil)
अगर आपकी स्किन ड्राई है और स्किन पर काफी सारे दाग-धब्बे हैं तो आपको नारियल के तेल की कुछ बूंदें रोजाना चेहरे पर लगाकर सोना चाहिए। इससे स्किन मॉइस्चराइज्ड होकर अंदर से नरिश होती है। जिससे चेहरे की चमक बरकरार रहती है और दाग-धब्बे भी हल्के होने लगते हैं।
खीरे का रस (Cucumber juice)
समय से पहले नजर आने वाले स्किन एजिंग साइन को कम करने के लिए खीरे के रस से बेहतर भला और क्या होगा। इसलिए रात को सोने से पहले पूरे चेहरे और गर्दन पर खीरे का रस जरूर अप्लाई करें। इससे एजिंग साइन कम होने लगेंगे और स्किन टाइट होगी। ये आपके डार्क सर्कल को भी कम करेंगे।
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं। REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
11:49 IST, August 6th 2024